Top Thực phẩm chức năng NMN của Nhật Tốt nhất ! (Cập nhật 2024)
Posted: 03 Th4 2024
Trang chủ » Sống khỏe & đẹp » Cách làm mặt nạ bột tảo xoắn Spirulina để dưỡng da !
Ở Nhật, người già không coi tảo Spirulina là một biện pháp bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp tạm thời mà là lâu dài nhằm hạn chế chi phí thuốc men và là mỹ phẩm thiên nhiên hoàn hảo nữa… Đắp mặt nạ tảo biển thường xuyên sẽ giúp ngừa mụn và cải thiện tình trạng nám da rất bất ngờ đấy! Sau đây Mira xin chia sẻ với các bạn một số cách đơn giản làm mặt nạ trị nám da và dưỡng da với công thức Mặt nạ bột tảo xoắn Spirulina.
Tảo xoắn Spirulina có tên khoa học là Spirulina platensis, đây là một loại vi tảo dạng sợi xoắn màu xanh lục được lấy từ biển sâu ở đảo Kume của Nhật Bản. Tảo xoắn Spirulina giàu protein và chứa 18 loại acid amin quan trọng nhất cho cơ thể. Tảo cũng chứa nhiều các loại vitamin E, D, K, nhóm B, đặc biệt là B12 hay các yếu tố vi lượng như sắt, canxi, magie, kẽm…
Ngoài ra, Spirulina còn chứa nhiều Beta-carotene, Chlorophyll, Phycocyamin, các acid béo không no rất quan trọng GLA, Omega 3 và nhiều hoạt chất sinh học quý giá khác. Những vi chất sinh học có nguồn gốc thực vật này giúp cơ thể nâng cao hệ thống miễn dịch, phòng chống ung thư, bài tiết độc tố, cải thiện hệ tim mạch và bồi bổ cơ thể.
Các công dụng “thần kỳ” của tảo biển Spirulina như:
Tảo xoắn Spirulina dạng viên là sản phẩm được sử dụng rộng rãi ở thị trường nội địa ở Nhật. Sản phẩm là tảo xoắn nguyên chất được làm dạng viên giúp cho người sử dụng có thể uống tảo xoắn nguyên chất một cách thuận tiện. Ngoài ra, dạng viên giúp người sử dụng bổ sung lượng một tảo đều đặn hàng ngày mà không cần phải cân hay đong như dạng bột.
Tảo xoắn Spirulina dạng bột nguyên chất là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi các chuyên gia Nhật Bản theo phương pháp sấy khô thăng hoa và nghiền mịn, giữ lại tối đa các chất dinh dưỡng trong sản phẩm. Khổng chỉ dùng để uống tảo trực tiếp, tảo xoắn dạng bột còn có thể dùng làm mặt nạ bột tảo xoắn Spirulina dưỡng đẹp da, nấu nướng hay pha các loại sinh tố để làm đẹp toàn diện cơ thể.
Tảo lục Chlorella có tên khoa học là Chlorella, được nuôi cấy ở vùng biển sâu Okinawa. Ngoài các tác dụng giống như tảo xoắn Spirulina như: Bổ sung dinh dưỡng, thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch; Giảm cholesterol, giảm mỡ trong máu… Tảo lục Chlorella còn có thêm các tác dụng khác như loại các độc tố kim loại nặng và các chất độc diệt cỏ, có khả năng nuôi dưỡng, chữa lành và làm trẻ hóa các tế bào gốc trong cơ thể.
Đắp mặt nạ bột tảo xoắn Spirulina là cách để có da mặt căng mịn, sáng bóng, sạch mụn. Spirulina là một lọai tảo sạch ở Nhật, chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da. Đắp mặt nạ bột tảo xoắn Spirulina một cách thích hợp sẽ giúp giải quyết nhiều khuyết điểm: xử lý mụn trứng cá, làm da sáng, tái tạo tế bào da nhanh chóng từ đó làm mau lành vết thâm mụn. Nói cách khác, mặt nạ bột tảo xoắn Spirulina là một trong những mặt nạ tự nhiên tuyệt vời giúp giúp bạn có làn da mịn màng, khỏe mạnh và sáng bóng. Một nhược điểm nhỏ khi đắp mặt nạ Spirulina tươi đó chính là mùi đặc trưng của tảo nguyên chất, nếu bạn không quá nhạy cảm về mùi thì đây cũng không phải là vấn đề lớn.
Phù hợp với ai : Da bị vết thâm, sạm, tàn nhang, Da bị mụn
Nguyên liệu: Bột tảo Spirulina (2 teaspoon), mật ong nguyên chất
Cách làm:
Lấy 2 thìa cà phê bột tảo Spirulina vào một bát nhỏ, thêm từ từ mật ong đến khi tạo thành hỗn hợp sánh (lúc này có màu xanh sậm gần như màu đen). Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt sau đó đắp đều hỗn hợp tảo + mật ong lên khắp khuôn mặt. Nằm thư giãn 20 – 30 phút cho đến khi lớp mặt nạ se và khô lại. Cuối cùng rửa sạch da mặt bằng nước ấm. Nếu da mặt nhạy cảm với mật ong, có thể thay thế bằng chanh, hỗn hợp sẽ lỏng hơn nhưng vẫn có thể bám được trên da.
Hiệu quả :
Rửa sạch mặt để khô sẽ thấy da hơi căng một chút, nhưng sau đó da sáng, mịn màng và se khít lên hẳn. Qua 1-2 tháng đắp mặt nạ (kết hợp ăn hàng ngày với công thức spirulina dùng để nấu ăn làm bánh, pha sinh tố uống hoặc uống viên đều hỗ trợ), làn da mình được cải thiện rõ rệt về sự đàn hồi và sáng hơn. Các đốm mụn cũng đã giảm đáng kể, đặc biệt là những mụn to cứng mà mình từng tìm cách loại bỏ. Vì mình không bị nám nhưng mặt nạ này cũng có khả năng làm mờ các đốm sạm đen trên da. Nếu bạn đang bị mụn trứng cá, nám nhẹ hoặc đơn giản muốn thải độc làn da đây chính là loại mặt nạ tự nhiên rất thích hợp nhé.
Phù hợp với ai : Da bị nám, Da không đều màu
Nguyên liệu:
Cách làm: Trộn đều hỗn hợp mật ong và bột tảo xoắn , sau đó cho giấm táo và trộn đến khi hỗn hợp này sệt lại. Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt sau đó đắp đều mặt nạ lên khắp khuôn mặt. Với mặt nạ này thì bạn thoa một lớp hơi dày. Nằm thư giãn 20 – 30 phút cho đến khi lớp mặt nạ se và khô lại. Rửa sạch mặt bằng nước sạch.
Hiệu quả : Đắp mặt nạ 3 lần/tuần, từ 1-3 tháng da sẽ bớt dần thâm nám, dần đều màu và trắng sáng.
Phù hợp với ai : Da bị mụn cám, nhiều tế bào chết
Nguyên liệu:
Cách làm: Trộn đều tất cả nguyên liệu trên và cho thêm một chút nước nước để một hỗn hợp vửa đủ sệt. Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt sau đó đắp đều hỗn hợp mặt nạ lên khắp khuôn mặt. Dùng một miếng vải mềm phủ lên trên cùng để làm mặt nạ lột. Thư giãn 10-20 phút dến khi mặt nạ khô, từ từ kéo miếng vải mềm từ từ lột nhẹ. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và dưỡng ẩm.
Hiệu quả : Đắp mặt nạ 1 lần/tuần giúp tẩy nhẹ nhàng tế bào chết và mụn đầu đen, giúp da sáng và se khít lỗ chân lông.
Hôm nay Mira xin giới thiệu đến các bạn loại sinh tố kết hợp giữa xoài và tảo Spirulina, vừa là thức uống vừa là một cách làm đẹp da. Trước tiên Mira xin giới thiệu sơ qua về giá trị dinh dưỡng cũng như công dụng của tảo Spirulina để các bạn nắm rõ trước khi chế biến loại sinh tố này.
Sinh tố xoài Tảo xoắn Spirulina có chứa hàm lượng protein rất cao, với lượng amino acid cân bằng nên có thể nói tảo xoắn là một nguồn protein hoàn chỉnh cho cơ thể đó bạn nha! Ngoài ra, loại tảo này còn chứa các axit béo, có tác dụng tốt trong điều trị mụn trứng cá và bệnh chàm (nếu bạn dùng để đắp mặt nạ)
Nguyên liệu:
Cách làm: Nếu như việc chuẩn bị nguyên liệu hơi tốn thời gian một chút thì việc thực hiện lại cực kỳ nhanh chóng: Bạn chỉ cần bỏ hết tất cả nguyên liệu vào máy xay ở tốc độ cao nhất cho thật nhuyễn. Tiếp đó, bạn đổ ra ly, bỏ đá vào và thưởng thức nhé!
Mỹ phẩm và Hàng Nhật nội địa ở Mira Chan’s Merry Shop được Mira tự tay đi mua và gửi về với số lượng ít, không thông qua bất kì trung gian nào. Vì vậy bạn có thể an tâm về hạn sử dụng và chất lượng của sản phẩm hoàn toàn 100% nội địa Nhật Made in Japan nhé !
Liên hệ với Mira theo địa chỉ sau để được tư vấn sản phẩm tốt và phù hợp cho bạn nhé !
LIKE Facebook của Mira Chan’s Merry Shop để cập nhật thêm nhiều sản phẩm thú vị khác nhé !
Posted: 25 Th2 2024
by Mira Chan