Vì sao người Nhật ít bị hôi nách? Bật mí Bí quyết thơm cơ thể !

Bí quyết thơm cơ thể của người Nhật sẽ rất hữu dụng với những ai đang gặp vấn đề về về mùi cơ thể, ví dụ như bệnh hôi nách hay còn được gọi là “Wakiga – ワキガ”

Người Nhật rất ít sử dụng nước hoa hay có dùng thì cũng chỉ là những mùi hương nhẹ nhàng, chứ không sử dụng các mùi ngào ngạt. Lúc mới qua Nhật, Mira cũng rất ngạc nhiên nên có đi tìm hiểu vì sao. Một trong những lý do là vì người Nhật sợ mùi hương ngào ngạt sẽ làm phiền người bên cạnh nên chỉ sử dụng những mùi nhẹ nhàng, kín đáo cho riêng mình.

• Xem thêm : Cách sử dụng nước hoa của người Nhật !

Ngoài ra, một số người Nhật còn cho rằng cơ thể của mình không có mùi hôi hay bị mắc bệnh Wakiga (bệnh hôi nách), do vậy không cần thiết phải sử dụng khử mùi hay nước hoa. Nghe đến đây mình sẽ tự hỏi có phải họ quá tự tin với mùi hương cơ thể mình hay không ? Thực hư như thế nào? Mời các bạn cùng Mira tìm hiểu chi tiết như sau nhé …

1. Vì sao người Nhật không bị hôi nách?

Ảnh nguồn: baolaodong.net

Bạn có biết rằng chứng hôi nách nói riêng và mùi cơ thể nói chung đã được quyết định ngay từ khi chúng ta sinh ra?

Theo số liệu thì ở Nhật, chỉ có 10 – 15% số người mắc bệnh hôi nách nhẹ. Mặt khác, tỷ lệ này Gần như là 100% đối với người gốc Phi, 70 – 90% đối với người phương Tây và 3 – 5% đối với người Trung Quốc.

Và thứ quyết định điều này là ABCC11 – một loại gen tạo ra ít tuyến mồ hôi gây mùi cơ thể (apocrine) hơn. Tại châu Á, gần như tất cả người dân thuộc các nước vùng Đông Á như Nhật Bản, Hàn Quốc và Trung Quốc đều sở hữu gen ABCC11, đồng nghĩa với việc mùi cơ thể của họ rất nhẹ so với người dân các nước khác.

Điều này đã được các nhà khoa học xác thực. Ian Day – nhà khoa học đã nghiên cứu về vấn đề này chia sẻ với Live Science: “Về cơ bản, gen ABCC11 quan trọng là yếu tố quyết định bạn có mùi hôi dưới cánh tay hay không. Chỉ có 2% người Châu Âu có gen ABCC11, thì hầu hết người Đông Bắc Á đều có gen này.”

Ngoài ra yếu tố lớn thứ hai tạo nên sự khác biệt này chính là chế độ ăn uống. Người gốc Phi và người phương Tây chủ yếu ăn thịt trong các bữa ăn hàng ngày, khiến các tuyến Apocrine hoạt động mạnh hơn. Ngược lại, người Nhật Bản và người Trung Quốc ăn nhiều rau và cá, làm cho các tuyến mồ hôi không bài tiết nhiều và có mùi cơ thể ít bị hôi hơn.

Tuy nhiên hiện nay nhiều bạn trẻ Nhật Bản ăn theo chế độ Tây Phương với thực đơn nhiều bơ, sữa, thịt và các món ăn nhanh hamburger, nên hiện số lượng người mắc bệnh Wakiga ở Nhật đang tăng dần hơn xưa. Đó là lý do vì sao hiện nay các nhà thuốc ở Nhật có bày bán rất nhiều sản phẩm khử mùi trị hôi nách hay các viên uống giúp khử mùi thơm cơ thể đó các bạn !

2. Cách nhận biết ai là người bị … hôi nách

Nguồn Ảnh: Internet

Việt Nam mình nằm ở vùng Đông Nam Á, nên gen ABCC11 cũng xuất hiện trong một phần dân số nước ta đó các bạn. Một mẹo nhỏ để bạn biết được mình có sở hữu loại gen đặc biệt này hay không chính là dựa vào ráy tai để phân biệt. Các bạn thử kiểm chứng xem có đúng không nhé ?

Kiểm tra thử ráy tai của bạn, nếu ráy tai ướt thì bạn sở hữu gen “nặng mùi”, còn nếu ráy tai khô hoặc dạng mảng khô thì tức là bạn sở hữu gen ABCC11 đấy. Lý do là vì gen ABCC11 ngăn cản cơ thể tạo ra phân tử cerumen làm ướt ráy tai, từ đó suy ra những người có ráy tai khô thì sẽ không phải lo lắng nhiều về chứng hôi nách rồi. 

Ngày nay, 80-95% người Đông Á có ráy tai khô, trong khi loại ráy tai ướt có nhiều ở những người gốc Phi và Châu Âu (97-100%). Các khu vực Nam Á, quần đảo Thái Bình Dương, Trung Á, và thổ dân Bắc Mỹ và người Inuit có tổ tiên gốc Á có khoảng 30-50% người có ráy tai khô.

3. Lý do nào dẫn đến bệnh hôi nách?

Ảnh nguồn: amazon.co.jp

Dĩ nhiên, gen ABCC11 không phải là yếu tố duy nhất quyết định tình trạng hôi nách và mùi cơ thể của bạn. Dưới đây là một số lý do khác có thể dẫn đến việc cơ thể “nặng mùi”.

3.1 Tuổi tác

Mùi hôi là do sự lão hoá của cơ thể, trong tiếng Nhật gọi là đó là Midoru shishuuミドル脂臭. Loại mùi hôi cơ thể này đặc biệt toả ra nhiều từ độ 30 tuổi đến 50 tuổi, thường xảy ra nhiều ở phụ nữ trong thời kì mãn kinh. Mùi hôi tiết ra nhiều ở phần sau cổ, gáy, vai, hay dưới cánh tay, có mùi hăng hăng giống mùi dầu hay mỡ trên da.

Nguyên nhân của loại mùi hôi cơ thể này do sự gia tăng tuổi tác, ít vận động, thường xuyên ở trong không gian kín, phòng máy lạnh. Vì vậy dẫn đến sự biến đổi nội tiết trong các tuyến mồ hôi, làm tiết ra những hợp chất chứa các loại khuẩn gây mùi.

3.2 Di truyền

Đúng vậy, mùi cơ thể có khả năng di truyền từ bố mẹ sang con cái. Nếu cha mẹ mắc bệnh về hôi nách hoặc nặng mùi cơ thể, thì nhiều khả năng đứa trẻ sinh ra cũng sẽ gặp vấn đề này. Tỷ lệ di truyền sẽ cao hơn nếu cả bố và mẹ đều có mùi cơ thể nặng.

3.3 Ăn uống

Bên cạnh vấn đề di truyền thì chế độ ăn uống cũng có tác động lớn tới hệ bài tiết và mùi cơ thể. Tiêu biểu tại các nước phương Tây, khẩu phần ăn hàng ngày có nhiều thịt động vật và bơ sữa khiến các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh và bài tiết ra nhiều chất tạo mùi cơ thể. Ngược lại, các nước phương Đông như Nhật Bản và Trung Quốc từ xưa đã rất chuộng ăn nhiều rau và cá, khiến các tuyến mồ hôi trên cơ thể bị thoái hoá mạnh, mùi cơ thể cũng thấp hơn nhiều.

3.4 Lối sống

Mùi cơ thể cũng bị ảnh hưởng bởi lối sống và chất lượng cuộc sống. Việc luôn sống trong trạng thái lo âu và căng thẳng cũng khiến cơ thể đổ mồ hôi mất kiểm soát. Nếp sống ít vận động cũng khiến cơ thể trì trệ và ảnh hưởng tới mùi cơ thể. Sức khoẻ giảm sút cũng sẽ gây ra các bệnh về đường bài tiết và tạo ra chứng “nặng mùi”.

4. TOP 3 bí quyết thơm cơ thể của người Nhật

4.1. Cải thiện lối sống và chế độ ăn uống

Lưu ý không hấp thụ quá nhiều chất béo trong thịt và các sản phẩm từ sữa như pho mát và bơ. Những thực phẩm này chứa nhiều lipid động vật và kích thích các tuyến apocrine, nơi tiết ra các thành phần gây ra mùi hôi và làm cho mùi hôi trầm trọng hơn. Vào những ngày bạn ăn các món thịt vào bữa trưa, bạn nên tránh thịt và các sản phẩm từ sữa vào buổi tối,

Tăng cường các loại rau xanh và trái cây trong thực đơn hàng ngày, ưu tiên các thực phẩm có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, giấm và rong biển, tích cực uống trà xanh. Ngoài ra các bạn cũng nên ăn nhiều rau củ chứa Citric Acid như Cam, chanh, bưởi, trái mơ …

Hạn chế đồ uống có cồn như rượu và bia, đồng thời giảm bớt hoặc bỏ thuốc lá. Ngoài ra bạn cũng lưu ý tránh để bản thân căng thẳng hoặc stress. Thường xuyên tập thể dục mỗi ngày, vừa đảm bảo sức khoẻ, vừa khiến đổ mồ hôi thường xuyên, giúp làm sạch và loại bỏ các chất cặn bã khỏi tuyến mồ hôi hiệu quả.

4.2. Uống viên khử mùi và thơm cơ thể

Nguồn Ảnh: Amazon

Nghe thì cứ tưởng đùa, nhưng tại Nhật Bản lại thật sự có sản phẩm viên khử mùi tạo hương thơm cơ thể dạng uống. Viên uống thơm cơ thể được gọi là エチケットサプリ – dịch nôm na là Viên uống giúp tạo phép lịch sự. Các viên uống này bao gồm 3 nhóm chính để chuyên trị mùi hôi do cơ thể lão hoá, mùi hôi do vấn đề đường ruột và mùi hôi do vấn đề răng miệng. Vô cùng tiện lợi nhỉ!

Viên uống khử mùi hôi cơ thể do lão hoá thường sẽ chứa các loại tinh dầu chiết xuất từ thiên nhiên, hoa cỏ. Các loại tinh dầu này khi hấp thụ vào cơ thể có tác dụng làm cân bằng lại hương thơm từ các tuyến mồ hôi toả ra, ví dụ như các loại tinh dầu sau :

• Tinh dầu hoa hồng Rose Oil, chiết xuất cánh hoa hồng Rose Petals.
• Tinh dầu hoa anh đào Sakura Aroma 
• Tinh dầu hoa Lavender 
• Tinh dầu trái đào Peach, tinh dầu Chanh Bưởi, tinh dầu Quýt Nhật …

4.3. Sử dụng sản phẩm khử mùi Nhật Bản

Nguồn Ảnh: Mirachan.kitchen

Sẽ thật thiếu sót nếu không kể đến các loại sản phẩm khử mùi như lăn và xịt khử mùi từ Nhật Bản. Nhờ sự tiện lợi và nhanh chóng, các sản phẩm khử mùi cơ thể giúp giữ cho làn da của bạn luôn tươi mát và ngăn chặn đổ mồ hôi hiệu quả, lại còn rất dễ dàng mang đi.

Hầu hết các sản phẩm này có thành phần khử mùi cơ thể là các hợp chất gốc nhôm thân thiện với da, đi kèm là các thành phần có khả năng khử trùng, chống mùi, kháng khuẩn và kháng nấm mốc. Cá biệt một số sản phẩm có cả thành phần chống lão hoá da và rất được nữ giới ưa chuộng.

Mua viên uống thơm cơ thể Nhật Bản ở đâu ?

Mỹ phẩm và Hàng Nhật nội địa ở Mira Chan’s Merry Shop được Mira tự tay đi mua và gửi về với số lượng ít, không thông qua bất kì trung gian nào. Vì vậy bạn có thể an tâm về hạn sử dụng và chất lượng của sản phẩm hoàn toàn 100% nội địa Nhật Made in Japan nhé!

Liên hệ với Mira theo địa chỉ sau để được tư vấn sản phẩm tốt và phù hợp cho bạn nhé!

• Facebook : Mira Chan’s Merry Shop hay Mira Chan’s Kitchen
• Instagram : mira.chan.merry.shop
• Hotline : 0922961033
• Email: mira.chan.merry.shop@gmail.com

LIKE Facebook của Mira Chan’s Merry Shop để cập nhật thêm nhiều sản phẩm thú vị khác nhé!