7 bước chăm sóc da tuổi 20 chuẩn Nhật

chăm sóc da tuổi 20

Tìm hiểu các vấn đề về da thường gặp phải ở tuổi 20 như lỗ chân lông to và da xỉn màu, và học cách chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn giữ được làn da luôn tươi trẻ.

Độ tuổi 20 là khoảng thời gian đẹp nhất trong cuộc đời của mỗi cô gái. Đây là khoảng thời gian mà lần đầu tiên bạn đi làm, sống một mình xa nhà, trải nghiệm với tình yêu, tình bạn mới…Và lúc này bạn đang có một vóc dáng chuẩn với làn da mịn màng như em bé. Vì thế mà nhiều bạn cho rằng làn da ở độ tuổi này thường không cần phải chăm sóc cầu kỳ. Tuy nhiên, việc áp dụng những phương pháp bảo vệ và chăm sóc da tuổi 20 là cần thiết  vì chúng hỗ trợ quá trình ngăn ngừa lão hóa do tuổi tác gây ra.

Sau đây Mira xin giới thiệu đến các bạn một số vấn đề về da thường gặp phải và 7 bước chăm sóc da tuổi 20 của SK-II – một trong những thương hiệu mỹ phẩm Nhật nổi tiếng thế giới.

Các vấn đề về da thường gặp ở tuổi 20

1. Lỗ chân lông to

Mặc dù chúng ta không thể thay đổi số lượng lỗ chân lông trên da mặt, tuy nhiên vẫn có cách để thu nhỏ lỗ chân lông. Lỗ chân lông là cơ quan quan trọng không thể thiếu của da, nhưng khi lỗ chân lông bị tắc làm tăng nguy cơ xuất hiện mụn. Việc tiết ra quá nhiều bã nhờn từ lỗ chân lông sẽ khiến cho chất sừng và chất bẩn tích tụ trong lỗ chân lông.

Thu nhỏ lỗ chân lông bằng cách loại bỏ lớp sừng cũ

Có khoảng 1 triệu tế bào chết (sừng) bị bong ra khỏi da mỗi ngày. Nếu chất sừng cũ tích tụ lâu ngày, nó có thể làm da bị xỉn màu và gồ ghề. Định kỳ loại bỏ các chất sừng cũ trong quy trình chăm sóc da là việc làm cần thiết để giúp thu nhỏ lỗ chân lông và làm cho làn da mịn màng. Mỗi ngày một lần, sử dụng Lotion để làm sạch sâu, thường xuyên thực hiện tẩy tế bào chết hàng tuần, loại bỏ keratin cũ. Những việc làm đó sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

Skii Cellumination Mask in Lotion

Bổ sung độ ẩm đúng cách

Tất nhiên rồi, vai trò của Lotion là không thể bàn cãi, tuy nhiên sử dụng Lotion phù hợp với làn da của bạn là một vấn đề khác.Từ đầu những năm 20 đến tuổi trung niên, các tuyến bã nhờn đột nhiên trở nên hoạt động mạnh do hệ quả của việc điều chỉnh lượng tiết hormon của cơ thể và có thể gây nổi mụn. Nếu bạn sử dụng mỹ phẩm chứa dầu trong trường hợp này sẽ không tốt chút nào. Hãy dưỡng ẩm hai lần một ngày với nhũ tương (emulsion).

2. Da xỉn màu và trông mệt mỏi

Khi ngủ không đủ, hoóc-môn căng thẳng gọi là cortisol được tiết ra nhiều cộng với sự lưu thông máu kém sẽ gây nên làn da xỉn và mệt mỏi.

Để giữ cho làn da sáng bóng, hãy giữ thói quen chăm sóc da hai lần một ngày: trước khi đi ngủ và trước khi ra ngoài. Tất nhiên là phải ngủ đủ giấc.

Bảo vệ da trước tác hại của tia UV

Stress và các tác động của môi trường cũng sẽ ảnh hưởng đến da của bạn. Tia cực tím chứa trong ánh sáng mặt trời là nguyên nhân chính gây ra sắc tố, đốm, xỉn màu. Khi đi ra ngoài trời trong một thời gian dài, bạn hãy thực hiện các biện pháp để chống lại tia cực tím. Hãy thoa kem chống nắng với SPF 50 hoặc hơn mỗi 2 giờ (hoặc khi bạn đổ mồ hôi hoặc tiếp xúc vào nước). Nên sử dụng kem chống nắng chống nước cho các hoạt động như đi biển hoặc đi bộ đường dài.

Giấc ngủ ngon sẽ giúp phục hồi làn da

Trong khi ngủ, da sẽ được phục hồi do sự căng thẳng mà bạn “tích lũy” trong ngày. Thiếu ngủ sẽ cản trở quá trình phục hồi này, dẫn đến làn da thô ráp và xỉn màu. Nếu bạn có việc phải thức khuya, hãy tập trung chăm sóc da với một loại kem dưỡng da ban đêm hoặc các loại mặt nạ ngủ trước khi đi ngủ. Nếu thực hiện việc chăm sóc đặc biệt với loại mặt nạ chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm và chăm sóc da trong 10 phút, điều đó sẽ giúp ích rất nhiều cho quá trình phục hồi da, làm cho làn da sáng bóng.

Các bước chăm sóc da được đề xuất

Với kinh nghiệm nhiều năm nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm làm đẹp, SK-II đã đưa ra đề xuất 07 bước chăm sóc da tuổi 20, đó là:

1. Loại bỏ bụi bẩn

Hãy loại bỏ bụi bẩn trên bề mặt da bằng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Nếu trước đó có trang điểm thì trước tiên hãy loại bỏ lớp trang điểm với dầu tẩy trang.

2. Sử dụng Lotion dưỡng da

Hãy nhẹ nhàng thả sừng cũ với một loại kem dưỡng da gầy mỗi ngày một lần. Kem dưỡng da và tinh chất làm đẹp mà bạn đưa vào sẽ trở nên dễ xâm nhập hơn.

3. Dưỡng ẩm nhẹ

Hãy dưỡng ẩm với lotion / essence và skin balancer. Bạn nên tập cho mình một thói quen sử dụng kết hợp nhiều loại kem dưỡng da vào miếng bông cotton sau đó thoa lên mặt.

4. Chăm sóc phần da xỉn màu

Để ngăn ngừa sự xỉn màu da, hãy sử dụng tinh chất làm đẹp (essence) hai lần một ngày, để làn da trở nên tươi sáng. Nếu cần thiết, nó cũng là tốt để tiến hành chăm sóc đặc biệt với một mặt nạ làm đẹp mỗi tuần một lần.

5. Ngăn ngừa nếp nhăn

Nhiều bạn nghĩ rằng mới ở độ tuổi 20 thì nếp nhăn chưa xuất hiện. Điều đó chỉ đúng một phần mà thôi. Nếu bạn thiếu ngủ hoặc suốt ngày phải làm việc trước màn hình máy tính hoặc thậm chí là nhìn vào màn hình điện thoại thông minh trong một thời gian dài, các cơ xung quanh mắt trở nên căng thẳng và gây ra những nếp nhăn tại đây. Do đó hãy sử dụng các loại kem dưỡng mắt.

Kem dưỡng mắt chiết xuất Isoflavone đậu nành Sana Nameraka Soymilk Eye Cream

6. Bảo vệ da trước tia UV

Tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng da xỉn màu. Hãy sửa dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30, PA ++ hoặc nhiều hơn để bảo vệ da mặt của bạn.

7. Chăm sóc chuyên sâu

Mặt nạ ngủ là sản phẩm được khuyến khích ở bước chăm sóc da chuyên sâu này. Loại mặt nạ này sẽ giúp bổ sung độ ẩm và chất dinh dưỡng cho da trong khi ngủ, để sáng sớm bạn thức dậy với làn da khác biệt, mịn, mượt và sáng hơn.

(Nguồn tham khảo: SK-II)

Tham gia bình luận

Sản phẩm trong bài viết

Thêm vào giỏ
Đọc tiếp
Thêm vào giỏ
Elixir Revitalizing Care Sleeping Gel PackElixir Revitalizing Care Sleeping Gel Pack
Thêm vào giỏ
Thêm vào giỏ
Kem dưỡng mắt Honey eye roll onKem dưỡng mắt Honey eye roll on
Đọc tiếp

Bài viết cùng chuyên đề:

Bài viết liên quan

7-bc-chm-sc-da-tui-20-chun-nht-mira-chan-039-s-kitchen