Nước uống đẹp da của Nhật còn được gọi là collagen dạng nước. Đây là các sản phẩm cung cấp một lượng collagen và vitamin tối ưu cho cơ thể, có khả năng làm đẹp da, đẹp tóc, tốt cho hệ xương khớp, chống oxy và giúp tái tạo làn da từ sâu bên trong. […]
Thuốc trị tiểu đường của Nhật là các loại thực phẩm chức năng được chứng nhận có tác dụng ngăn chặn sự gia tăng nhanh chóng lượng đường trong máu sau bữa ăn, đặc biệt ngăn chặn việc hấp thụ đường từ cơ thể với những ai có thói quen ăn nhiều đồ ngọt. Tuy […]
Nước hoa khô là gì ? Nước hoa khô Nhật Bản có dạng sáp mang mùi thơm của tinh dầu, thường được làm Handmade, đựng trong hộp nhỏ thiết kế tinh tế. Nước hoa khô của Nhật thường không gây khó chịu cho người xung quanh, bởi vì người đứng thật gần mới có thể ngửi […]
Thực phẩm chức năng NMN của Nhật là gì ? Dạo này chắc nhiều bạn có nghe đến các loại thực phẩm chức năng có bổ sung thành phần NMN giúp trẻ hoá làn da một cách thần kì. NMN được xem là thành phần giúp trẻ hoá, duy trì sắc đẹp, mang lại năng […]
Vì sao người Nhật thông minh ? Có phải vì họ ăn nhiều cá ? Hồi nhỏ Mira không thích ăn cá đâu vì có nhiều xương. Thế là thỉnh thoảng mình bị nói là không ăn cá thì sau này lớn lên sẽ không thông minh đâu, người Nhật thông minh vì ăn nhiều […]
Mira thường nghe nhiều người bạn Việt Nam nói đùa thế này “Ra nước ngoài, chỉ cần từ xa nhìn thấy dáng đi là cũng đoán được ai là người đồng hương !” Mà thật đấy, khi sống ở Nhật, ra đường gặp người Việt Nam là mình nhận ra ngay. Chắc là do có […]
Ngày lễ tình yêu Valentine Day 14/2 ở Nhật là một ngày rất đặc biệt, trái ngược với phần còn lại của thế giới. Đó là vì vào ngày này phụ nữ Nhật Bản chính là người phải tặng sô cô la cho các bạn nam ! Vì sao nước Nhật lại có phong tục […]
Nếu du lịch đến Nhật Bản từ tháng 2 đến đầu tháng 3, bạn vẫn có thể tham gia lễ hội hoa anh đào ở thị trấn Kawazu. Nơi đây được biết đến là nơi có hoa anh đào nở sớm nhất trên nước Nhật và thu hút hàng triệu du khách mỗi năm. Đừng […]
Cơm gà trứng Nhật Bản (hay Oyakodon) là một món cơm thố gồm cả “mẹ gà” và “trứng gà”. Trong tiếng Nhật, Oya có nghĩa là “cha mẹ”, ko là “con cái”, don là rút gọn của từ “donburi” chỉ các món ăn được trình bày trong bát cơm tại Nhật. Oyakodon có cách chế biến […]
Cách pha Matcha trà xanh rất đơn giản, tuy nhiên khi pha Bột Matcha sẽ gặp phải vấn đề là bột trà bị vón cục, không tan đều ! Do vậy, để bột trà tan đều thì các bạn nên dùng chổi đánh trà (trong tiếng Nhật gọi là Chasen) để pha trà . Gọi […]
Ở Nhật Bản, nếu trong nhà có trẻ con thì thế nào mấy đứa trẻ cũng sẽ vòi mẹ hay bà nấu cho món cơm trứng Omuraisu オムライス – trứng cuộn cơm Nhật Bản. Đây là một món cơm rất ngon và dễ làm, vì chỉ cần có cơm nguội, vài trái trứng và bất […]
Tháng 6 mùa mưa và cũng là mùa hoa Ajisai – hoa cẩm tú cầu ở Nhật. Hoa Ajisai có nhiều sắc màu lấp lánh như những quả cầu hoa trong cơn mưa. Mời bạn cùng Mira đi ngắm vườn hoa cẩm tú cầu và thưởng thức những chiếc bánh Wagashi tạo hình Ajisai vừa […]
Cách làm bánh từ bột Hot Cake Mix của Nhật rất đơn giản, nhưng bạn có thể làm được rất nhiều món bánh thơm ngon, như bánh pancake, bánh quy hay các loại bánh ăn dặm cho bé. Mời các bạn tham khảo xem bột Hot cake mix của Nhật là gì và các công […]
Dưa hấu là một loại trái cây đặc trưng của mùa hè. Bên cạnh tác dụng giải khát thì dưa hấu cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt mà mẹ nên cân nhắc cho trẻ ăn dặm. Ở Nhật, dưa hấu được trồng nhiều ở Kyushu – một hòn đảo phía nam của Nhật Bản. […]
Cho bé ăn dặm lần đầu tiên nên bắt đầu từ đâu? Và cần lưu ý gì không? Đó là những câu hỏi mà nhiều mẹ thường băn khoăn khi muốn tập cho bé ăn dặm. Khi bé được 5 tháng tuổi, nhiều mẹ đang nghĩ đến việc bắt đầu tập cho bé ăn dặm. Bạn […]
Trứng hấp kiểu Nhật – Chawan mushi của bé nhà Mira. Cuối tuần này, gia đình mình về Nagoya cho bé chơi với nội. Bé được bà nội nấu cho món trứng hấp Chawanmushi mà em rất thích, được nội đút ăn và ăn cái vèo hết nguyên chén. Không chỉ có em bé mà […]
Ở Nhật Bản có rất nhiều cuộc thi Piano dành cho khối học sinh tiểu học. Tham dự các cuộc thi Piano sẽ giúp các bé rèn luyện thêm kĩ năng trình diễn , đánh giá khả năng bản thân, rèn luyện sự tập trung và ý chí, hay chỉ đơn giản lưu lại những […]
Mira có đọc một bài báo với tựa đề là Con ước gì không có bộ môn Piano trên đời. Nội dung trong bài báo viết về những cô bé cậu bé cặm cụi học đàn trong ánh mắt kỳ vọng của cha mẹ, xen lẫn tiếng khóc nấc và cả tiếng nạt nộ mắng nhiếc. […]
Vào những ngày trước, các bà mẹ ở Nhật không chú trọng nhiều vào việc chăm sóc hàm răng sữa cho bé. Vì các bà ngày xưa đều nghĩ rằng răng sữa của bé trước sau cũng sẽ rụng, nên không cần chăm sóc kĩ càng làm gì, xấu hay đẹp gì thì cũng sẽ bị […]
Cách đây vài tuần, Mira có đọc tin một trường mẫu giáo quốc tế ở Việt Nam có trường hợp cô giáo nhốt trẻ vào tủ trong vài phút để răn đe. Cách kỉ luật này bị nhiều phụ huynh lên án vì nghĩ có thể gây ảnh hưởng xấu đến tâm lý của bé, […]
Khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm, tập làm quen với các loại thực phẩm thô nhưng sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng tốt và quan trọng đối với bé. Nhưng khi bé tập ăn dặm thì cũng là lúc nhiều mẹ sẽ hết kỳ nghỉ thai sản và phải trở lại làm […]
Sang năm mới 2017, Mira sẽ viết thêm nhiều bài về đề tài Nuôi con bằng sữa mẹ mà mình đã thiếu nợ các bạn từ lâu. Mira có kinh nghiệm nuôi bé Gấu hoàn toàn bằng sữa mẹ trong một năm. Đây là quãng thời gian, nói thật rất vất vả, nhưng cũng rất […]
Em bé Sumo sau khi cai sữa và bú đêm thì không thích uống sữa nữa mà chỉ thích gặm bắp, đưa trái bắp là ngồi gặm say sưa cho đến khi còn cái cùi thôi hihi … Sau hơn 1 tháng cai sữa mẹ, cai bú đêm cho bé thì vợ chồng mình đều […]
Mira nuôi bé Gấu bằng sữa mẹ đến 1 tuổi. Sau khi cai sữa, mình cũng boăn khoăn không biết nên cho bé uống sữa gì và uống liều lượng bao nhiêu. Theo như mẹ chồng mình chia sẻ thì ngày xưa sau khi cai sữa mẹ, em bé ở Nhật sẽ được cho uống […]
Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu trong giai đoạn thai kỳ là rất cần thiết để đảm dinh dưỡng cho mẹ và sự phát triển toàn diện của bé. Các sản phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu của Nhật được đánh giá cao về chất lượng và được nhiều mẹ bầu tin dùng. […]
Bột rau xanh Nhật Bản Aojiru là một loại thức uống bổ dưỡng mà có lẽ nhiều người đã biết đến. Vậy phụ nữ đang cho con bú có uống được bột rau xanh Aojiru không? Bột rau xanh Aojiru được xem là thức uống quốc dân ở Nhật Bản. Loại bột màu xanh này […]
Cơ thể người mẹ cho con bú cần nhiều dinh dưỡng hơn cả trước khi mang thai để tạo sữa mẹ. Vì lý do đó, chúng ta cần bổ sung dinh dưỡng nhiều hơn bình thường, điều đó tốt cho cả cơ thể của mẹ và con. Mặc dù chất dinh dưỡng thường được cung cấp […]
Kem chống nắng không chỉ có tác dụng bảo vệ làn da khi đi ra ngoài mà ngay cả khi ở trong nhà vì lúc này ánh nắng cũng có thể gây hại cho da. Vậy lựa chọn kem chống nắng như thế nào để phù hợp với phụ nữ mang thai mà không ảnh hưởng đến thai […]
