Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu trong giai đoạn thai kỳ là rất cần thiết để đảm dinh dưỡng cho mẹ và sự phát triển toàn diện của bé. Các sản phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu của Nhật được đánh giá cao về chất lượng và được nhiều mẹ bầu tin dùng. […]
Cơ thể người mẹ cho con bú cần nhiều dinh dưỡng hơn cả trước khi mang thai để tạo [...]
Kem chống nắng không chỉ có tác dụng bảo vệ làn da khi đi ra ngoài mà ngay cả khi ở [...]
Bổ sung axit folic là rất quan trọng đối với phụ nữ có dự định mang thai và đang [...]
Ngay cả khi đang mang thai, nhiều mẹ vẫn muốn làm đẹp như thường lệ. Và nhu cầu nhuộm [...]
Ngay cả những người không gặp vấn đề gì về da cho đến khi mang thai và ngay cả [...]
Mang thai là quãng thời gian đặc biệt và là hành trình kì diệu của người phụ nữ, nhưng nó cũng đi kèm với [...]
Ở Nhật, việc bổ sung axit folic được khuyến cáo sử dụng nhiều nhất tại thời điểm trước và trong thời [...]
Trong khi mang thai, những gì bạn ăn không chỉ ảnh hưởng đến bạn mà còn ảnh hưởng đến [...]
Với hàm lượng vitamin và khoáng chất khá cao, trái cây là món không thể thiếu nếu mẹ bầu [...]
Qua ba tháng đầu thai kì, thai nhi bắt đầu phát triển nhanh hơn và đỉnh điểm đến những [...]
Matcha, Houjicha và Genmaicha đều là những loại trà ngon và cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho cơ [...]
Trong quá trình mang thai để đảm bảo an toàn cho thai nhi, mẹ bầu cần phải thay đổi [...]
Bà bầu có được uống cà phê không? Đây là một trong những câu hỏi được nhiều mẹ bầu quan [...]
Trong thời kỳ mang thai, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều sự thay đổi, trong đó khuôn [...]
Có một số cách để làm giảm cơn đau vào ngày sinh, nhưng “phương pháp hít thở” đặc biệt [...]
Chuyển dạ sinh con hay gọi theo cách dân gian là “vượt cạn” là một quá trình tự nhiên [...]
Trà xanh matcha có nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe: chống lão hóa, giải độc, giảm cân, [...]
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế – Lao động và Phúc Lợi Nhật Bản thì phụ nữ mang [...]
Ốm nghén là một trong những triệu chứng điển hình xuất hiện ở thời kỳ đầu của quá trình mang [...]
Mẹ bầu tăng bao nhiêu cân là chuẩn? Làm thế nào để hạn chế việc tăng cân vượt chuẩn [...]
Trong thời ký mang thai, chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò rất quan trọng. Không [...]
Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ phải chịu rất nhiều hư tổn về da như nám da, rạn [...]
Bàn về bí quyết sống khỏe của người Nhật thì có rất nhiều điều để nói. Nào là về [...]
Canxi là chất khoáng thiết yếu rất cần cho cơ thể của mẹ bầu và thai nhi. Do đó các mẹ cần phải bổ [...]
Trong quá trình mang thai, việc PHỤ NỮ THIẾU CANXI rất nguy hiểm. Mẹ bầu sẽ bị cơ bắp [...]
Đợt vừa rồi , Mira về Việt Nam cũng vài tuần để thư giãn và ăn hàng hihi. Về [...]
Khỏe đẹp mẹ, khỏe con ở đây có nghĩa là em bé vẫn tăng trưởng đúng kích cỡ , [...]
Phần 1 : Bốn điều căn bản cần ghi nhớ của Mô hình dinh dưỡng Hôm nay Mira giới [...]
Để Mira mách với các bạn nha , khi có bầu nếu thèm ăn vặt hay đồ ngọt thì [...]
Hôm nay Mira đi khám thai được 24 tuần rồi và tăng 5 kg , thế là lại bị [...]
Cách giảm cân khi mang thai theo Mô hình dinh dưỡng Vì sao mẹ bầu ở Nhật phải giảm [...]
Hôm nay Mira sẽ lấy trường hợp của mình ra làm ví dụ để các bạn tham khảo về [...]
Hôm nay Mira đổi để tài , không nói về dinh dưỡng nữa mà sẽ chia sẻ kinh nghiệm [...]
Hồi trước có người nhờ mình tìm giùm vài hộp sữa bà bầu của Nhật, lúc đó Mira chưa [...]
Trước khi đăng tiếp bài viết về dinh dưỡng cho mẹ khi bầu bí, Mira đăng lộ trình phát [...]
Chuyện hôm nay ngắn gọn thôi, tự dưng Mira nhận ra một điều là khi phụ nữ Nhật Bản [...]
Nhân dịp Mira cũng đang bầu bí , mình muốn chia sẻ với các bạn những kinh nghiệm, kiến [...]
Bầu bí không nên ăn gì ? Trước khi Mira chuyển sang viết về đề tài sữa mẹ, thì [...]
Bầu bí nên ăn gì trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kì Trong từng giai đoạn của [...]
Có nhiều quan điểm cho rằng phụ nữ khi mang thai thì không nên dưỡng da, trang điểm hay [...]
Các bạn có từng xem qua phim hoạt hình Popeye , trong đó chàng thủy thủ Popeye yếu ớt [...]
