Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản

Xin chia sẻ với các bạn bí quyết giữ làn da đẹp của một bà bạn người Nhật của Mira. Bà đã hơn 65 tuổi rồi nhưng da rất đẹp, lỗ chân lông săn khít, da trắng và căng mịn, không bị thâm hay nám gì. Thế là mình có hỏi bà bí quyết để giữ làn da đẹp như vậy thì được bà chia sẻ như sau :

Thứ nhất về dưỡng da

Bà rất thích xài mỹ phẩm và chăm sóc làn da của mình rất kĩ lưỡng. Hằng ngày, bà thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da với tẩy trang, rửa mặt, lotion, serum , cream. Không chỉ vậy, cùng lúc bà sử dụng đến 3 bộ mỹ phẩm dưỡng da khác nhau. Một bộ mỹ phẩm (bao gồm Lotion, serum, cream) thì bà sử dụng trong 1 tuần, rồi sau đó thay đổi đến bộ khác. Lý do bà chia sẻ là vì nếu sử dụng hoài một bộ mỹ phẩm thì da sẽ bị lờn, hấp thụ không hiệu quả, đồng thời da chúng ta cùng lúc có nhiều vấn đề khác sau, muốn dưỡng da toàn diện thì phải cung cấp nhiều dưỡng chất cho da. Tuy nhiên, để chăm sóc kĩ lưỡng như vậy thì khá là tốn kém vì những bộ mỹ phẩm bà sử dụng đều là mỹ phẩm cao cấp (mua ở drugstore bình thường ở bên Nhật không có, mà phải ra showroom ở department store) . Do vậy không phải phụ nữ Nhật Bản nào cũng chăm sóc da kĩ lưỡng được như bà , tuy nhiên theo khảo sát thì trung bình mỗi năm ít nhất phụ nữ Nhật chi tiêu khoảng 1000 usd cho tiền mỹ phẩm, được xem là nhiều hơn hẳn so với phụ nữ ở những quốc gia khác = Nên hèn chi da của phụ nữ Nhật đẹp như vậy hen các bạn ?

Thứ 2 về trang điểm

Bà không bao giờ sử dụng phấn nền, mà sau khi thoa cream dưỡng da, sau đó đến chống nắng, rồi cuối cùng trực tiếp chậm phấn mineral loose powder lên da. Phấn nền thường chứa rất nhiều dầu, nên được cho là nguyên nhân dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra nhiều vấn đề cho da như mụn trắng, mụn đen. Ngoài ra, về phấn trang điểm thì ta có 2 loại, phấn dạng nén compact , và phấn dạng bột gọi là loose powder.

Khi ta đi ra ngoài thì phấn dạng nén sẽ tiện lợi hơn, vì gọn nhẹ, dễ sử dụng, còn phấn dạng bột thì hơi bị vương vãi nên khó sử dụng. Tuy nhiên, về mặt chất lượng thì phấn dạng bột loose powder tốt và thân thiện nhất cho da, vì không chứa dầu, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Đồng thời, bà chú trọng chọn những loại phấn có chứa nhiều chất khoáng thiên nhiên để có thể giúp dưỡng da tốt nhất.

=> Về phấn loose powder thì đúng là mình có đọc nhiều sách về dưỡng da đều khuyên da dầu hay nhạy cảm nên sử dụng phấn này để trang điểm.

Thứ 3 về mặt ăn uống

Tất nhiên như những người phụ nữ Nhật Bản khác, bà rất chú trọng đến việc ăn uống tốt cho sức khỏe, ăn nhiều rau, cải. Bà tất nhiên có uống viên collagen cũng như các loại thuốc bổ dưỡng da khác.

Ngoài ra, còn có một điểm đáng lưu ý, đó là bà không uống sữa bò, mà uống sữa đậu nành từ trẻ đến giờ, uống hằng ngày luôn. Lý do được bà giải thích vì sữa bò có chứa nhiều chất béo nên không tốt cho da, trong khi đó sữa đậu nành có chứa hoạt chất insoflavone được cho là có khả năng giúp phát triển hóc môn estrogen, là một trong những loại hóc môn rất cần thiết cho phụ nữ trong việc phòng tránh nhiều bệnh như ung thu, cũng như để giữ gìn sắc đẹp của làn da ….

=> Suy ra không có vẻ đẹp nào là đến một cách tự nhiên cả…. Không tự nhiên cũng không có nghĩa là chúng ta nhân tạo bằng phẫu thuật thẩm mỹ hay dao kéo mà là bằng chính nỗ lực cá nhân trong việc giữ gìn, chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe từ trong ra ngoài, từ việc ăn uống đến việc chăm sóc làn da hằng ngày, phải không các bạn ?