[Chuyên mục] BÍ QUYẾT CÁCH LÀM ĐẸP TỰ NHIÊN CỦA PHỤ NỮ NHẬT- Phần 2

Chăm sóc để giúp trẻ hóa làn da là việc không thể thiếu trong công việc làm đẹp của mọi chị em phụ nữ chứ không riêng gì phụ nữ Nhật. Tuy nhiên bạn có biết được bí quyết chăm sóc làn da của phụ nữ Nhật như thế nào không? Hãy cùng tìm hiểu nhé:)

Và hôm nay, Mira xin giới thiệu với các bạn phần hai của chuyên đề , đó chính là

PHẦN 2: BÍ QUYẾT CHĂM SÓC LÀN DA CỦA PHỤ NỮ NHẬT BẢN !

Bí quyết chăm sóc da truyền thống của phụ nữ Nhật cơ bản bao gồm Làm sach da bằng nước ấm , tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ dưỡng da, dưỡng ẩm và thường xuyên dùng các loại trà thảo mộc.

LÀM SẠCH DA

Làm sạch da đúng cách là bước căn bản trong quy trình chăm sóc da. Phụ nữ Nhật Bản thường chọn các loại xà phòng không chứa chất tạo mùi (fragrance-free) có chiết xuất tự nhiên như Xà phòng từ lá ngải cứu (yomogi-sekken) hay xà phòng bằng than hoạt tính (sumi-sekken). Những loại xà phòng này sẽ nhẹ nhàng tẩy rửa các chất bẩn mà không làm mất lượng dầu tự nhiên của da một cách quá mức.

Chú ý chỉ rửa mặt với nước ấm (bằng hoặc thấp hơn nhiệt độ của da), nước quá nóng sẽ tước bỏ luôn cả lượng dầu tự nhiên giữ ẩm cho da, làm to lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn thâm nhập.

Đặc biệt, Phụ nữ Nhật Bản thường xuyên sử dụng một “dung dịch rửa mặt” là nước cám gạo (shiro nuka). Shiro Nuka chứa hàm lượng cao vitamin E phức hợp (Tocotrienol), B1 (Thiamin), B3 (Niacin), và các chất chống oxy hóa (Gamma-oryzano) vừa làm sạch, dưỡng ẩm và làm sáng da, đồng thời bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời và làm trắng da nhanh chóng.

Để tẩy tế bào chết, phụ nữ Nhật sử dụng bột đậu đỏ Azuki.

Đây là một trong những bí quyết làm đẹp lâu đời nhất của phụ nữ Nhật. Một tuần 1-2 lần tẩy tế bào chết với bột đậu Azuki được lên men có thể làm nên điều kỳ diệu. Enzyme trong đậu Azuki nhẹ nhàng làm sạch sâu bên trong da, tẩy bỏ da chết mà không cần nhiều sự chà sát lên da mặt. Đậu Adzuki dạng bột rất khô và tơi, khi trộn chung với nước làm hỗn hợp dạng kem, có đặc tính dịu nhẹ và có thể tạo bọt tự nhiên, mang tới hiệu quả sạch da một cách tuyệt vời, cho làn da mềm mại và rạng rỡ.

MẶT NẠ DƯỠNG DA

Đắp Mặt nạ dưỡng da là một phần không thể thiếu trong thói quen chăm sóc da của phụ nữ Nhật Bản. Công thức cổ xưa đã được hoàn thiện bởi geisha, maiko để duy trì một làn da sáng và săn chắc hơn.

****. Nước cốt gạo
Nước cốt sau khi vo gạo được cho là loại mặt nạ rất tốt cho da. Dùng nước cốt vo gạo từ 1-2 lần /tuần đắp trực tiếp lên da mặt giúp chống oxy hóa cho da, bảo vệ da khỏi tác hại từ mặt trời, chống lại các nếp nhăn và thâm quầng, giúp da trở nên tươi trẻ hơn. Lớp cám gạo mềm “aleurone” là một nguồn giàu pectin, một chất giữ ẩm tự nhiên , đóng góp cho sự phát triển của các tế bào da mới, được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc và chữa lành vết thương.

****. Tro núi lửa, trà xanh và lá ngải cứu (Yomogi)
Hỗn hợp này được sử dụng để làm se lỗ chân lông và và săn chắc da. Với chất chống oxy hóa từ lá ngải cứu, bột tro núi lửa siêu mịn làm sạch sâu, trong khi chất tannin trong trà xanh làm cho lỗ chân lông nhỏ lại và duy trì ẩm đầy đủ cho làn da.

**** Phân chim sơn ca
Mặt nạ phân chim sơn ca được thu thập ở đảo Kyushu trộn cùng cám gạo và nước có tác dụng thấm sâu vào các lỗ chân lông cho làn da mịn màng. Chúng chứa enzyme giúp phá vỡ các tế bào chết, phục hồi làn da bị tổn thương do lão hóa vì tiếp xúc với ánh nắng. Đây được xem là bí quyết tẩy trang của các geisha Nhật Bản, giúp họ loại bỏ lớp trang điểm khá dày và dưỡng da trắng đẹp.

*** Đậu phụ
Đậu phụ xay nhuyễn, trộn với bột mỳ và mật ong tạo thành mặt nạ, đắp lên mặt sẽ có hiệu quả làm trắng da rõ rệt. Đây đều là những thành phần thiên nhiên, có công dụng đem lại làn da chắc khỏe, mịn màng. Đậu phụ là nguyên liệu làm đẹp vừa rẻ, vừa dễ tìm, phù hợp với cả phụ nữ Việt Nam.

DƯỠNG ẨM

Các loại tinh dầu hoa trà Nhật Bản (Camellia) và dầu cám gạo được ép theo phương pháp “ép lạnh” (phương pháp tạo ra tinh dầu tinh khiết nhất, giúp dầu duy trì trạng thái ban đầu, bảo toàn các thành phần của dầu) đều được sử dụng rộng rãi để giữ ẩm cho da ở Nhật. Ngoài sự nhẹ nhàng thấm nhanh vào da và không gây mụn, còn vô số công dụng từ 2 loại mỹ phẩm thiên nhiên này mà phụ nữ Nhật lựa chọn cho chế độ chăm da của họ.

**** Dầu cám gạo: nguồn dưỡng chất Vitamin E
Dầu cám gạo được ép từ cám gạo Nhật (Oryza sativa japonica), là một nguồn quan trọng cung cấp Tocotrienol, các “siêu” vitamin E và chất chống oxy hóa Gamma-oryzanol. Nếu được dùng thường xuyên sẽ giúp cho da chống lại các nếp nhăn và thâm quầng, giúp da trở nên tươi trẻ hơn. Dầu cám gạo còn thích hợp để sử dụng cho các phần da nhạy cảm và mẫn cảm như vùng da xung quanh mắt.

*** Dầu lá trà: Hiệu quả làm mềm da
Dầu lá trà được ép từ hạt của hoa Tsubaki (Camellia japonica) có chứa axit béo oleic cao (Omega-9). Dầu camellia là một trong những loại dầu thực vật hấp thu nhanh nhất qua da, có khả năng duy trì độ ẩm vượt trội, phục hồi độ đàn hồi và làm lành các tổn thương do khô da, lão hóa và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

BẢO VỆ DA CHỐNG LẠI TIA CỰC TÍM VÀ ÁNH NẮNG MẶT TRỜI

Trong khi hầu hết phụ nữ phương Tây chỉ bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài, phụ nữ Nhật có nhiều cách thức đặc biệt hơn để tránh tia UV.
Không chỉ dừng lại ở việc luôn luôn mang dù che nắng và dung các sản phẩm kem chống nắng, mỗi khi ra đường, phụ nữ Nhật thường rất chú trọng bảo vệ da bằng các loại mũ, nón, găng tay dài làm từ chất liệu đặc biệt chống tia UV.. Ngay cả khi chạy một chiếc xe đạp, hay xe hơi thì có luôn bao tay đặc biệt gắn liền với tay lái để bảo vệ hoàn toàn phần da tay khỏi ánh nắng.

Sự thật là hầu hết các loại kem chống nắng (đặc biệt là chỉ số SPF trên 50) đều có chứa hóa chất độc hại như Oxybenzone và retinyl palmitate. Bảo vệ da với một cây dù, một chiếc mũ và một đôi găng tay hợp thời trang là lựa chọn tối ưu để bảo vệ làn da.

LÀM ĐẸP DA BẰNG CÁCH UỐNG TRÀ THẢO MỘC

****Trà Yomogi (Trà từ lá ngải cứu)
Để làm đẹp da, giảm mụn, tàn nhang và nám từ ánh nắng mặt trời. Lá ngải cứu là “thảo dược kỳ diệu” của Nhật Bản, chiết xuất của nó được sử dụng bởi các nhà sản xuất mỹ phẩm Nhật hàng đầu. Trà ngải cứu có hương vị dễ chịu từ thảo mộc và dễ uống.

*****Trà Biwa (chế biến từ lá sấy khô của cây Sơn trà Nhật )
Dùng cho những trường hợp hỗ trợ điều trị viêm da và tăng cường khả năng miễn dịch nói chung và chống lại nhiễm trùng. Trà có mùi thơm nhẹ, kết hợp vị ngọt tinh tế.

****Trà Hatomugi (Trà cây bobo)
Để làm sáng da và cải thiện làn da và loại bỏ tàn nhang. Trà có màu sáng, thơmvà có vị hơi ngọt.

*****Trà xanh
Chứa đầy chất chống ô-xy hóa giúp đẩy lùi các gốc tự do và giữ cho toàn cơ thể trẻ trung hơn, trà xanh là một thành phần quan trọng trong nhiều loại mỹ phẩm của Nhật Bản. Uống 2 cốc nước trà mỗi ngày là cách đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng để tận dụng chất polyphenol giúp chống lão hóa rất mạnh có thể bảo vệ da khỏi tia cực tím – là một trong những nguyên nhân chính của các nếp nhăn và sắc tố đen trên da.

Người Nhật không chỉ dùng trà xanh pha bình thường mà họ còn thích dùng bột trà xanh matcha đậm đặc.Tác dụng chống viêm của nó cũng được tận dụng trong việc tắm bồn với trà xanh, một trong nhiều bí quyết làm đẹp truyền thống ở Nhật Bản.

Các bạn nhớ đón xem các phần tiếp theo nhé ! Nếu bạn thích đề tài này thì Like 1 cái để ủng hộ tinh thẩn nhen !

PHẦN 3: BÍ QUYẾT CHĂM SÓC TÓC VÀ CƠ THỂ

PHẦN 4: BÍ QUYẾT CẢI THIỆN VÓC DÁNG VÀ TÂM HỒN