[Chuyên mục] BÍ QUYẾT CÁCH LÀM ĐẸP TỰ NHIÊN CỦA PHỤ NỮ NHẬT _[Phần 3- tiếp theo]

Phần tiếp theo của loạt bài về bí quyết làm đẹp tự nhiên của phụ nữ Nhật

**PHẦN 3: CHĂM SÓC TÓC VÀ CƠ THỂ**

Tắm cho sạch là một chuyện. Tắm cho khỏe và đẹp lại là chuyện khác. Ở Nhật Bản, hầu như nhà nào cũng có bồn tắm, to cỡ một người đàn ông ngồi duỗi được chân, nước ngập tới vai. Nước trong bồn tắm để dùng cho cả gia đình, nên mọi người thường gội đầu và tắm sạch người trước khi ngâm mình trong bồn tắm.

LÀM SẠCH CƠ THỂ

Tại Nhật Bản, tắm để làm sạch cơ thể là một hoạt động hoàn toàn riêng biệt so với tắm để thư giãn. Trước khi vào ngâm mình trong bồn tắm, bạn phải gội đầu và tắm sạch người trước, sử dụng xà phòng nhẹ và mảnh vải nhỏ để cọ rửa cơ thể. Một “chiếc khăn tắm” Nhật Bản truyền thống tốt phải được làm từ vải cotton mềm mại, không nhuộm, vải dệt có các mặt gân sợi nổi lên (gọi là garaboseki). Chiếc khăn tắm này sẽ tiếp xúc với các ngóc ngách nhỏ trên da, làm sạch sâu bụi bẩn mà chỉ sử dụng ít xà phòng.

THƯ GIÃN TRONG BỒN NƯỚC NÓNG

Người Nhật đặc biệt thích tắm nước nóng, Việc này thậm chí đã trở thành nét văn hóa và dịch vụ giải trí của họ (tắm Onsen). Hầu như nhà nào cũng có bồn tắm, to cỡ một người đàn ông ngồi duỗi được chân, nước ngập tới vai. Ngâm mình trong nước nóng thích hợp giúp thư giãn và tăng cường sức khỏe của làn da. Họ cũng sử dụng nhiều loại thảo mộc có đặc tính dịu nhẹ với làn da, gần gũi thiên nhiên để làm đẹp da, tăng khả năng giải tỏa stressvà tạo mùi thơm. Ví dụ như:

• Tắm tinh dầu cây bách (Hinoki Bath): Hinoki là một loài chứa nhiều tinh chất dầu thơm, thuộc họ cây bách có nguồn gốc từ Nhật Bản. Nó chứa các chất kháng khuẩn được gọi là “phytoncides” được sử dụng cho đèn dầu thơm và thư giãn.
• Tắm với tinh chất trà xanh (Green Tea Bath): Tắm với trà xanh đã một truyền thống ở Nhật Bản trong nhiều thế hệ để cải thiện tình trạng da. Chất Tannin trong trà giúp se lỗ chân lông và giúp da giữ được độ ẩm.
• Tinh dầu lá cây thanh yên (quýt Nhật _ Yuzu Herbal Bath): Yuzu có chất tinh dầu độc đáo giúp giữ ẩm tự nhiên cho làn da, kích thích các mạch máu và cải thiện quá trình tuần hoàn máu. Đó là lý do tại sao Yuzu có thể làm ấm cơ thể và tạo nên quá trình trao đổi chất tốt. Yazu có mùi hương của vỏ cam Nhật Bản tinh tế và kỳ lạ không thể nhầm lẫn được. Tác dụng trên của Yuzu cũng được nghiên cứu ứng dụng vào sản phẩm chăm sóc da, giúp làn da trở nên hồng hào khỏe mạnh. Yuzu có chứa nhiều loại acid như acid citric, acid tartaric…, đặc biệt acid citric chiếm đến 5%, giúp ngăn việc tích tụ của acid lactic trong các cơ.
• Lá cây ngải cứu (Herbal Bath): Để làm đẹp da và giảm các vết bẩn và vết nám. Tinh chất tươi mát với hương thơm cay nồng nồng từ lá ngải cứu Yomogi chứa vitamin A, B1, B2 và C, cũng như các khoáng chất như sắt, canxi và phốt pho…

DƯỠNG ẨM

Dầu hoa trà (Camellia Oil)
Người Nhật sử dụng dầu tinh dầu hoa trà để dưỡng ẩm cho toàn bộ cơ thể. Do tính chất làm mềm đáng chú ý của nó, dầu Camellia làm mềm cả những lớp biểu bì dày như khuỷu tay, chân, đầu gối và gót chân hay dùng cho cả móng tay và chân. Tinh dầu hoa trà cũng có tác dụng làm lành vết rạn da như trong sau khi mang thai, và chữa lành những vết sẹo nhỏ. Sử dụng tinh dầu trà massge toàn bộ cơ thể tốt nhất sau khi tắm sạch, tinh dầu sẽ thấm vào da dễ dàng nhất khi da đang ẩm…

Dầu cám gạo (Rice Bran Oil)
Dầu cám gạo là một loại kem dưỡng ẩm toàn thân từ vùng da mặt đến cơ thể, tay và chân. Nó chứa một hàm lượng cao vitamin E phức hợp (Tocotrienol) và chất chống oxy hóa cao (Gamma Oryzanol). Không chứa hóa chất và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, nó thích hợp cho cả da nhạy cảm.

Một số người thích để sử dụng kết hợp cả dầu cám gạo và dầu nhằm tận dụng các lợi ích khác nhau của chúng. Cả hai loại đều có khả năng hấp thụ qua da nhanh chóng, sử dụng loại này cách loại kia khoảng 15 phút để da tiếp nhận hết các dưỡng chất.
_______________________

Nếu bạn thích đề tài này thì Like 1 cái để ủng hộ Mira Shop post tiếp
_PHẦN CUỐI: BÍ QUYẾT CẢI THIỆN VÓC DÁNG VÀ TÂM HỒN_ nhé!
[Sưu tầm: Chip Admin
Nguồn: Wawaza.com]