Tuyệt chiêu chăm sóc da, trị mụn khi mang thai

Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ phải chịu rất nhiều hư tổn về da như nám da, rạn da…và đặc biệt là da mặt bị nổi nhiều mụn. Điều này sẽ khiến các mẹ bầu cảm thấy lo lắng và mất tự tin vào bản thân.

mẹo trị mụn cho phụ nữ mang thai

Vậy làm sao để trị hết mụn nhanh chóng cho bà bầu?

Trước hết chúng ta hay tìm hiểu:

Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng bị nổi mụn khi mang thai?

1. Có thay đổi trong sự cân bằng hormone

Trong thời gian mang thai, mức nồng độ hormon progesterone dần tăng cao hỗ trợ duy trì lớp niêm mạc bên trong tử cung để đảm bảo cho sự phát triển của bào thai. Tuy nhiên sự thay đổi của loại hormone này khiến cho mụn xuất hiện nhiều hơn.

Ngoài ra khi mang thai hormone estrogen cũng được tiết ra nhiều hơn sẽ góp phần làm tăng bã nhờn trên da và từ đó hình thành mụn.

>> Mira xin chia sẻ thêm: Progesterone là hormone đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc làm giảm co thắt cơ tử cung, khi đó trứng đã thụ tinh có thể làm tổ an toàn trong tử cung. Hormon này cũng tạo ra tác dụng bảo vệ chống lại stress – một trong những yếu tố giúp những phụ nữ mang thai có thể chống chọi được với những căng thẳng và lo lắng.

2. Thay đổi thói quen ăn uống

Những thay đổi trong thói quen ăn uống bởi hiện tượng “ốm nghén” xảy ra  trong thai kỳ cũng gây ra mụn trứng cá.

Khi bị “ốm nghén”, bạn sẽ không ăn được một số loại thức ăn. Ngoài ra sự cân bằng của bữa ăn bị mất, chế độ dinh dưỡng sẽ bị sai lệch. Hậu quả là bạn sẽ thiếu những chất dinh dưỡng cần thiết để giữ cho làm da khỏe mạnh. Và mụn xuất hiện là một điều tất yếu

3. Táo bón

Trong thời gian thai kỳ, mẹ bầu rất dễ bị táo bón. Và khi bị táo bón thì các chất độc hại tiếp tục tích lũy mà không thể ra khỏi cơ thể. Đây là điều kiện thích hợp để cho mụn phát triển.

4. Trạng thái tâm lý thay đổi.

Tâm lý lo lắng, căng thẳng, dễ nổi cáu…là điều thường thấy trong suốt quá trình thai kỳ. Điều này làm cho oxy hoạt động để thúc đẩy quá trình lão hóa da, và giảm khả năng miễn dịch vi khuẩn gây mụn trứng cá.

Phương pháp trị mụn khi mang thai

Nếu không được điều trị mụn trứng cá có thể có các triệu chứng tồi tệ hơn thậm chí nó có thể để lại sẹo. Do đó trong việc chăm sóc mẹ bầu hãy quan tâm đến các bí quyết làm đẹp, ngăn ngừa mụn sau đây:

1. Đảm bảo bữa ăn cân bằng về dinh dưỡng

Nó có thể là rất khó khăn khi bị “ốm nghén” nhưng mẹ bầu hãy cố gắng bổ sung chất xơ(có nhiều trong các loại rau củ, trái cây) giúp ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra trong chất xơ còn chứa nhiều vitamin B – giúp bài tiết bã nhờn hiệu quả.

2. Rửa mặt thường xuyên:  Thường xuyên rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng và tối, để làm sạch da khỏi bụi bẩn và tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.

Các mẹ bầu có thể tham khảo các loại sữa rửa mặt ở cuối bài nhé.

3. Sử dụng mỹ phẩm thân thiện với da:

Cùng một loại mỹ phẩm, sử dụng tốt trước khi mang thai nhưng nếu sử dụng trong quá trình mang thai(khi mà da đã có sự thay đổi) có thể gây di ứng da.

Do đó khi nghi ngờ loại mỹ phẩm thường dùng gây ra mụn trong khi mang thai, mẹ bầu hãy thay đổi loại mỹ phẩm mới phù hợp với da hơn.

4. Luôn giữ tâm trạng thoải mái, thư giãn.

Không những giúp ngăn ngừa mụn, việc giữ cho tinh thần thoải mái, thư giãn còn rất tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Hãy xem phim những bộ phim truyền hình mà bạn yêu thích hoặc đi gặp bạn bè tán gẫu, ăn trưa…để giúp bạn loại bỏ căng thẳng.

Làm gì khi tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng?

Khi tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng, bạn nên đi khám bác sĩ để đưa ra hướng điều trị. Tùy thuộc vào các triệu chứng mà bác sĩ có thể kê toa thuốc cho bạn nhưng vẫn không ảnh hưởng đến thai nhi.

Tuyệt chiêu chăm sóc da, trị mụn khi mang thai
5 (100%) 3 votes

Tham gia bình luận,đánh giá và góp ý

Bài viết liên quan