Vì sao cần phải cai bú đêm cho bé ?

Bé nhà Mira sau 3 ngày cai sữa thì đến ngày thứ 4, em đã ngủ yên thẳng giấc đến sáng. Thỉnh thoảng cũng có tỉnh dậy nhưng sau đó tự động ngủ lại chứ không như hồi xưa khóc ré lên đòi bình sữa nữa. Buổi sáng thì em chỉ uống bằng ly hay ống hút chứ không được đụng tới cái bình hihi. Trong hình em đang ăn các loại bánh ăn dặm dành riêng cho bé và uống trà lúa mạch bằng cốc.

Bé nhà mình có thói quen uống sữa rất nhiều, ăn dặm ngày 3 bữa nhưng vẫn bú 1 lít sữa một ngày. Đặc biệt em bú đêm cực khủng ( 1 đêm có thể bú khỏang 600 ml). Nhưng giờ đêm không bú nữa mà ngủ luôn tới sáng, bù vào đó sáng dậy bé ăn nhiều hơn, uống trà nhiều hơn, chính xác như những gì bác sĩ dinh dưỡng tư vấn cho em sau khi cai sữa.

Ban đầu Mira chỉ có dự định cai sữa mẹ cho bé lúc 1 tuổi chứ chưa định cai luôn cả bình sữa và bú đêm ngay sau đó. Nhưng Bác sĩ dinh dưỡng và cô trong nhà trẻ có nhận xét là em uống hơi bị nhiều. Sau 1 tuổi thì chỉ nên uống cao nhất 500 ml sữa thôi, trong khi đó em uống hơn 1 lít sữa một ngày. Hồi trước uống sữa mẹ thì không sao nhưng giờ uống sữa bột mà uống vậy thì béo phì mất.

Nhưng biết làm sao ngăn cho em uống ít lại đây, vì mình nghĩ chắc em đói bụng nên mới đòi uống nhiều như vậy. Nếu không cho bú nữa thì em đói làm sao ! Nhưng sau khi nghe bác sĩ giải thích thì mới biết là mình đã lầm.

Bé uống nhiều là do bé mê cái núm vú bình sữa thôi, chứ không phải do bé đói bụng. Đặc biệt thói quen bú đêm cũng không phải xuất phát từ lý do đói bụng. Mà là do giấc ngủ của bé bị phụ thuộc vào núm vú bình sữa như một liều thuốc ngủ. Người lớn nhiều lúc ngủ không sâu thì cũng nửa đêm giật mình tỉnh giấc, nhưng sau đó tự ngủ lại được. Còn trẻ em thì phải cần ngậm ti mẹ hay ngậm bình sữa thì mới ngủ được. Nói ví von là em phải dùng “thuốc ngủ ” chứ chưa có khả năng ngủ tự nhiên.

Do vậy, nếu cai được bú đêm sẽ là một bước phát triển quan trọng đối với bé. Bé sẽ có khả năng ngủ sâu thẳng giấc, hay có đột ngột tỉnh dậy thì cũng có thể tự ngủ lại chứ không cần phải dùng “thuốc ngủ” như thuở ban đầu.

Cai được bú đêm không chỉ có lợi cho giấc ngủ của bé mà còn giúp ích cho việc giữ gìn răng miệng, ngừa sâu răng và cân bằng dinh dưỡng cho bé nữa. Vì khi em uống ít lại thì sẽ tự động ăn nhiều hơn. Bé nhà mình không cho bú bình nữa thì cũng không uống nhiều sữa như xưa, nhưng bù lại bé muốn ăn nhiều hơn. Do vậy các mẹ đừng lo là không cho bú bình thì bé không chịu bú sữa rồi sẽ ốm. Mà chính do các mẹ cho bé bú bình và uống sữa nhiều nên bé mới không có nhiều nhu cầu ăn nữa, rồi dẫn đến biếng ăn.

Chi tiết hơn cách cai sữa mẹ, cách cai bú đêm và dinh dưỡng cho bé sau khi cai sữa, Mira sẽ viết tiếp trong phần sau nhé.

————-

Mời bạn tham khảo qua một số bài viết khác tại : Nuôi con kiểu Nhật – Chăm sóc em bé