khuyến mãi tặng sách AHHV
  • ăn dặm kiểu nhật 5-6 tháng
  • ăn dặm kiểu nhật 7-8 tháng
  • ăn dặm kiểu nhật 9-11 tháng
  • ăn dặm kiểu nhật 12-18 tháng

Cháo yến mạch nấu bí đỏ và tôm (cho bé từ 9 tháng)

Giới thiệu thêm với các bạn món cháo yến mạch mà bé Gấu nhà Mira rất thích ăn. Đó là cháo yến mạch nấu bí đỏ và tôm, đặc điểm của món cháo này đó là không cần nêm nếm gì cả vì vị ngọt của nước dùng cá bào, rong biển, bí đỏ và tôm sẽ mang đến hương vị thơm ngon tự nhiên cho món ăn. Yến mạch thì không cần giới thiệu nhiều nữa, vì các bạn đều biết chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể và sự phát triển của bé. Còn bí đỏ là loại rau củ lý tưởng cho bé ăn dặm ngay từ những buổi đầu vì màu sắc đẹp, huong vị thơm ngon, không những vậy con chứa Canxi, Sắt, Vitamin C, Vitamin A. Nếu nấu bằng nước dùng cá bào Katsuo hay rong biển Konbu thì sẽ đầy dinh dưỡng luôn vì các loại nước dùng kiểu Nhật này chứa rất nhiều khoáng chất, vitamin.

Tôm thì từ 9 tháng ban mới nên cho bé ăn vì sợ bé bị dị ứng, do vậy nếu cho thêm tôm vào món này thì từ 9 tháng bạn mới nên cho bé ăn nhé !

Cháo yến mạch nấu bí đỏ và tôm (cho bé từ 9 tháng)

Để xem công thức chế biến các món ăn từ Yến Mạch mời bạn vào links sau : Yến Mạch Hokkaido

Sau đây mời bạn tham khảo qua công thức nấu món Cháo yến mạch nấu bí đỏ và tôm (cho bé từ 9 tháng)

Cháo yến mạch nấu bí đỏ và tôm (cho bé từ 9 tháng)
5 (100%) 18 votes

Nguyên liệu : Cho 1 đến 3 bữa ăn, tuỳ vào sức ăn của bé.

200 ml nước dùng cá bào Katsuo hay rong biển Konbu . Xem thêm cách nấu nước dùng ở links sau: (D) MS 1315 : Tảo bẹ Konbu Nhật Bản, 120gr
30 g bí đỏ xắt miếng nhỏ vừa ăn
10 g tôm hấp chín mềm lột vỏ, xắt nhỏ hạt lựu miếng cho bé vừa án
30 g Yến mạch Hokkaido

Cách nấu:

1. Nước dùng nấu sôi rồi cho bí đỏ vào nấu nhuyễn. Nếu bé có thể ăn thô giỏi thì ban có thể mềm bí đỏ rồi tán nhỏ, còn nếu bé chưa ăn thô giỏi thì bạn có thể nấu nghiền nhuyễn bí đỏ tan vào nước dùng luôn. Xem như mình đang có nguyên nồi nước soup bí đỏ vậy.
2. Cho yến mạch vào nồi soup bí đỏ nấu sôi, rồi cho tôm vào nấu tiếp đến khi yến mạch mềm nhuyễn.
3. Yến mạch rất dễ dính nồi nên trong khi nấu bạn nên dùng muỗng khuấy đều. Có thể nêm nếm thêm một ít nước tương cho bé vừa miệng, hoặc không nêm cũng đã có sẵn vị ngọt ngon

Tham gia bình luận,đánh giá và góp ý

Bài viết liên quan